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"653"工程

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企業家健康狀況堪憂

            發布時間: 2005-11-28
    □曉 頌/文

  2004年的數據警示
  2004年對于企業家而言,健康問題無疑是引起極大關注的一年。
  翻開過去一年中國企業家的健康史冊,躍入人們眼簾的是這樣幾組數據:3月4日,52歲的大中電器總經理胡凱因心臟病突發逝世;9月1日,宏基董事長施振榮打球后突然眩暈,疑得心臟病;11月7日晚,傳出38歲均瑤集團總裁王均瑤罹患腸癌在上海病逝的噩耗……
  2004年5月,中國企業家健康工程溫州醫療基地——溫州市友好醫院對溫州地區87名著名企業家進行免費體檢,87人中,高脂血癥51例,高血壓22例,高粘滯血癥35例,頸椎病或椎間盤膨出31例,脂肪肝22例,冠心病6例,腦梗塞4例,糖尿病13例,高尿酸癥9例,代謝綜合癥15例,前列腺增生26例,幾乎100%存在不同程度的牙病……
  2004年4月,第三屆上海財富女性論壇上,剛德公司當家人陳麗娟的一席話引起與會女企業家的共鳴。“才”“財”兼備的女老板們坦言:體力不支、精神疲勞已成為女企業家的最大殺手。《財富》(中文版)最近做了一項專項問卷調查,結果顯示四成高級經理人心理健康水平不高,其中女性高級經理人的身心健康水平明顯低于男性高級經理人。
  據國務院發展研究中心的一項調查顯示,全國3539個接受調查的企業家中,有90%表示工作壓力大,76%的企業家認為工作狀態緊張,平均每個企業家中就有一位患有與工作緊張相關的慢性疾病。

  問題在于忽略早期管理
  為什么企業家的健康狀況如此令人堪憂?中國企業家健康工程專家通過近3年對大量病案的調查與分析認為,影響企業家健康的主要因素并不完全在疾病本身,很大程度上在于企業家不能及時對疾病的早期癥狀進行監控、管理和治療,以至于釀成小病拖大,大病拖垮的結局。同時,繁重的工作及心理壓力、“心動身不動”的生活方式造成的體質下降、飲食結構不合理造成的營養失衡、不能勞逸結合并有規律的生活方式等,都是影響企業家健康的罪魁禍首。
  時下,在企業家中普遍存在高體重、高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、高胰島素、高血粘的代謝綜合癥或現代病或以冠心病、高血壓為例,這些以老年患者為主體的疾病,目前卻以企業家和商務人士居多。
  醫學專家表示,很多企業家在健康問題上存在著誤區:有的企業家對一些健康危險信號過于輕視,認為那只是暫時的小問題,很快就會消失,因此貽誤最佳治療時機;有些企業家過分倚重醫生和藥物,忽略了運動、心理、飲食等因素對身體機能巨大的調節作用。
  2004年,中關村成功企業家健康體檢結果也證實了這一分析。體檢的個人生活健康風險資料顯示,中關村企業家的生活特點是:少運動、吃早餐、愛吃生食、睡眠差。83%的被調查者沒有運動習慣,75%的被檢企業家體重超重,60%的人飲食習慣中有喜歡生食的愛好,58%的人承認睡眠沒有規律,33%的人認為自己的睡眠質量很差。他們當中75%的人出現頸椎和腰椎的疾患,42%的人過早出現了骨質疏松、骨礦減少的狀況,40%的被查者有不同程度和不同種類的微量元素缺乏,38%的人臨床診斷為輕中度脂肪肝。另外,2004年浙江“百名民營企業家健康狀況調查”數據顯示,48%的企業家承認,一年內未去醫院做過全面體檢。

  要有意識地為健康投資
  醫學專家提出,人到一定年齡段以后,在體質上、生理功能上開始逐漸衰退。因此,人到中年,在身體疲勞時,不可硬熬。疲勞是身體需要恢復體力和精力的一種正常反應。同時,也是人所具有的一種自動控制信號。如果不按信號立即采取措施,那么人體就會積勞成疾。所以,當自我感覺周身乏力、肌肉酸痛、頭昏眼花、思維遲鈍、精神不振、心悸心跳、呼吸加快等癥狀時,說明機體生理和心理已經疲勞,應立即注意勞逸結合,不宜熬夜,更不宜做突擊性工作。
  專家建議,企業家要養成文明、科學、健康的工作和生活作風,要改變錯誤的健康觀念,要學會細心呵護自己的身體,要有意識地為自己的健康投資。



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